Aug. 26., 2014 | 07:50 pm
No:: eermaniitis
šis ir sveiciens saulei - surya namaskar, dara agri no rīta un tukšā dūšā, pēc tam var arī nedaudz pasust
standartā dara ātri, bet ir iespējams arī darīt lēnām un izbaudīt katras pozīcijas spiediena un stiepšanās momentu .... skaties kā pašai patīk ;)
standartā dara ātri, bet ir iespējams arī darīt lēnām un izbaudīt katras pozīcijas spiediena un stiepšanās momentu .... skaties kā pašai patīk ;)