Maijs. 4., 2012 | 01:34 pm
No:: _serpentine_
Man tā ir bijis no stresa, īpaši, ja tieši pirms miega saspringti strādāts un tā. Tādēļ es parasti cenšos pirms miega paskatīties kādu labu filmu vai padarīt ko citu atslābinošu (mierīgas spēles, kāda instrumenta spēlēšana u.tml.) un gana saistošu, lai smadzene pagūst atslābt līdz gulētiešanai un miega laikā nemokās risinot visādas problēmas.