Jan. 3., 2023 | 01:53 pm
No:: temperature
vienmēr laba doma ir izstāstīt terapeitam to, ko tu domā par terapijas procesu. tas palīdz jums abiem nokalibrēties.
un, kā jau daudzi teica, iespējams, vajag pamainīt terapijas tipu. es drusku pastaigāju pie eksistenciālā, un tur man bija līdzīga sajūta, ka nav īsti nekāda progresa, tikai kaut kāda malšanās. bet citkārt ir bijis tā, ka tu malies, malies, liekas, ka nekas nenotiek, un tad pēkšņi – bam! un tu esi salicies pareizi.
un, kā jau daudzi teica, iespējams, vajag pamainīt terapijas tipu. es drusku pastaigāju pie eksistenciālā, un tur man bija līdzīga sajūta, ka nav īsti nekāda progresa, tikai kaut kāda malšanās. bet citkārt ir bijis tā, ka tu malies, malies, liekas, ka nekas nenotiek, un tad pēkšņi – bam! un tu esi salicies pareizi.