Aug. 28., 2020 | 07:37 pm
No:: kaukau
Runājot par skriešanas tehniku, iesaku atrast un pildīt papildu vingrinājumus. Esmu dzirdējusi, ka fizioterapeiti neļauj skriet, ja nevar nostāvēt uz vienas kājas aizvērtām acīm - tas liecina par to, ka kāju muskuļi un saites nav stabilas un stipras (mana interpretācija, tā es to atceros, bet šķiet loģiski).