pajautā! -

es zinu, ko vajag mazaak dzert...

arii :)

atkarīgs no reibuma izraisītājiem :)

zinies, tad gan labāk pie ārsta aizej - tur tak dajebkas var būt. un izgulies, atpūties - reizēm galva no pārguruma vien uzdod ne pa jokam :/
turies! gan būs labi:))

liime bik jaapaosta

Ja pašai (pēc izjūtas - var jau būt visādi) tas nešķiet galīgi garām, tad - tīru ūdeni (vismaz divas glāzes, no mazāk parasti vispār nekāda efekta nav). Ja labi iet iekšā, tad var dzert ij litru vai pat vairāk. Bet pašsajūtu gan vajag pieskatīt (t.i. - vai vispār šobrīd dzert un vai dzert vairāk par 2 glāzēm).
Baidīties īpaši nav ko - ūdens, ja arī par daudz, nekādu lielo skādi nodarīt tā kā nevarētu, lielākās nepatikšanas varētu būt, ja dzer nelaikā - drīz pēc ēšanas - var salaist grīstē jau uzsākto gremošanu, tad gan galva varētu reibt vēl vairāk. Tāpat jāuzmanās, ja gremošana jau kaut kādu iemeslu dēļ ir samaitājusies - tad var būt visādi, var gan palīdzēt, gan skādēt - varbūt ir vērts nedaudz nogaidīt, lai normalizējas un tad.
Tāpēc būtu vēlams to darīt vismaz kādas 2-2,5 stundas pēc ēšanas (pēc katras ēdienreizes, jebšu, pareizāk - kādu pusstundu pirms ēdienreizes), bet arī tas pēc izjūtas.
Ja šitā dara vairākas dienas, tad jāsāk raudzīties, vai organismā pietiek sāls un ūdenī šķīstošo vitamīnu, jo šamie izskalojas).

Taisnību sakot, ja sadzerās par daudz ūdens, tad arī galva drusku reibst, bet ne tuvu ne tik riebīgi, kā slimojot, un organisms jau ātri no liekā atbrīvojas :)