Dec. 29., 2016 | 11:14 am
No:: zetinja
Daudzi speciālie sporta apavi mēģina koriģēt un balstīt lietas, kuras bieži vien nemaz nav jākoriģē un jābalsta un tapēc ari cilvēkiem rodas sāpes un problēmas. Vai arī tie apavi vienkārši ir pa šauru. kā arī ir sporta zeķes, kurām ir savelkoša tāda josla ap pēdu un tā ari var darīt sāpes.
Aizmirsti par visādām pēdiņām u.c. sūdiem. Pie ārsta var aiziet bet ja nav kaut kādu iedzimtu defektu, bet vienkārši ir disbalanss muskuļiem un saitēm dēļ nepareiza soļa, apaviem, utt utt, tad iesaku pēc iespējas staigāt plikām kājām un trenēt to pēdu. Kā arī var paskatīties vingrinājumus un stiepšanos pēdām.
Tiem ārstiem nekad nekas nav labi. Pirms daudz gadiem man norādīja, ka veidojas plakanā pēda - vaigot zolītes. Pēdējos hz cik gadus nenēsāju papēžus, dzīvoju un sportoju plikām vai češkās vai minimālajos - un nesen man viens ārsts norādīja, ka man esot pa augstu velve - redz, vajagot zolītes, kaut arī man nekur nekas nesāp un pēdas ir spēcīgas un veselas.
Aizmirsti par visādām pēdiņām u.c. sūdiem. Pie ārsta var aiziet bet ja nav kaut kādu iedzimtu defektu, bet vienkārši ir disbalanss muskuļiem un saitēm dēļ nepareiza soļa, apaviem, utt utt, tad iesaku pēc iespējas staigāt plikām kājām un trenēt to pēdu. Kā arī var paskatīties vingrinājumus un stiepšanos pēdām.
Tiem ārstiem nekad nekas nav labi. Pirms daudz gadiem man norādīja, ka veidojas plakanā pēda - vaigot zolītes. Pēdējos hz cik gadus nenēsāju papēžus, dzīvoju un sportoju plikām vai češkās vai minimālajos - un nesen man viens ārsts norādīja, ka man esot pa augstu velve - redz, vajagot zolītes, kaut arī man nekur nekas nesāp un pēdas ir spēcīgas un veselas.