-9kg 3 mēnešos

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
aleja @ 12:08 pm: vienīgā problēma - es neesmu vēl nolēmusi, kā tehniski risināt problēmu. kādreiz es baigi kruta novājēju pēc punktu sistēmas, bet man tagad tie sarakstiņi ir pazuduši. vēl var mēģināt dalīto uzturu. jo bez matemātikas ir vajadzīga arī disciplīna un atbalsts!

šorīt no rīta es apēdu puspaciņu vājpiena biezpiena ar bezpiedevu jogurtu "Zilonītis. (ko es ēdu vakar, labāk nestāstīšu..)

Comments

[User Picture]
From:[info]teja
Date:December 4th, 2006 - 12:17 pm
(Link)
nē, punktiņus skaitīt točna neiešu!
[User Picture]
From:[info]merlot
Date:December 4th, 2006 - 12:21 pm
(Link)
es varētu pilnībā uz piena produktiem (jogurtiem un kefīriem) + kafiju pāriet

grūtāk būs no laba siera atteikties
[User Picture]
From:[info]dienasgramata
Date:December 4th, 2006 - 12:40 pm
(Link)
ko tu ēdi vakar?
[User Picture]
From:[info]aleja
Date:December 4th, 2006 - 12:40 pm
(Link)
pelmeņus
[User Picture]
From:[info]dienasgramata
Date:December 4th, 2006 - 12:41 pm
(Link)
tur bez kuņģa skalošanas neiztiks!
[User Picture]
From:[info]aleja
Date:December 4th, 2006 - 12:46 pm
(Link)
mamma pati gatavoja! mammītes pelmeņi!
[User Picture]
From:[info]aleja
Date:December 4th, 2006 - 12:47 pm
(Link)
labāk beidz dirsties un pievienojies! :)
Powered by Sviesta Ciba