Miega zāles? |
[5. Jan 2006|23:46] |
|
|
|
Comments: |
Zini, kas man palīdz, ja tiešām vajag? Es lēni elpoju un skaitu līdzi katram elpas vilcienam, cenšoties nevienas domas neieielaist. Darbojas.
Mjā. To elpošanu vēl varētu mēģināt, tāpat kā skaitīšanu, bet nu ar tām domām ir švaki. Bet nu mēģināšu. Nekas cits īsti neatliek. Ar labu nakti!
| From: | artis |
Date: | 5. Janvāris 2006 - 23:53 |
---|
| | | (Link) |
|
Pamēģināšu. | |