|
Mar. 4th, 2021|11:08 pm |
cilvēki to nejūt, bet tie, ļoti mazs procents, kam trūkst radziņi pie mugurkaula bāzes, kas notur muguru uz augšu, tie jūt. like me. jo visa slodze nonāk uz muguras muskuļiem. beigās krampji un savilkti kakli. I say lapsu-soļa-tipināšana ir daudz veselīgāka longtermā, nekā pilnas pēdas skrējiens. Vairāk muskuļu iesaistīti amortizācijā. Galu galā - muskuļi atjaunojas easy. skelets njehuja. |
|