Starp citu, par tām astoņām stundām ir, maigi izsakoties, kļūdaini.

Miega pētnieki Gordona raidījumā, kuru skatījos, iesaka gulēt naktī ne vairāk kā 6 stundas un tad dienā vienu vai divas reizes dažas stundas nosnausties.

Tas ir dabiskais cilvēka ritms, kuru mūsdienās ir grūti realizēt.