> visi gudri kaut ko ieteikt: fizisku slodzi, jogu, siltu pienu, masāžas.
> noteikti jau kaut kas no tā arī līdzētu, bet es neesmu spējīga saņemties.
votvot.
Es vienkārši nespēju atslābināties, galvā auļo smtiem paralēlu domu, ķermenis saspringts, visam klāt vēl doma, ka miegam atvēlētais laiks visu laiku samazinās. Bez problēmām aizmiegu tikai pēc mīlēšanās.