man tā problēmu zīmēšana liekas tā kā par daudz no psiholoģijas mācību grāmatas... bet var jau būt, ka palīdz. katrā ziņā, man ir tāds viedoklis, ka gulētiešanu ievilkt nevajag. puikam ar vakaros visas pasuales problēmas palaikam uzkrīt virsū, bet, nedodies, sākt iztirzāt... tad nav gala. labāk novēršu domas uz ko pilnīgi citu.