|
3. Okt 2014|09:39 |
Maza rekomendācija - ja tiešām taisi kaut kādu ēšanas plānu un tā, lai tas organismam būtu izdevīgi, miksē laikus. Tb - nepieradini savu organismu pie ēšanas katru dienu vienos un tajos pašos laikos, lai neizstrādājas reflekss, kura rezultātā pastiprināti izdalīsies kunģa sula atbilstoši pulksteņa laikam, nevis ēdienreizei. |
|