|
[6. Jul 2011|23:43] |
Neskrēju, toties papeldēju. Man slikti sanāk peldēšana. Nemāku pareizi elpot peldot brīvajā stilā (kraulā). Zinu, kā ir pareizi, bet man nesanāk. Mēģināšu iemācīties. Ja kas, pareizi ir šādi: http://www.youtube.com/watch?v=X4APU3XMip8 |
|
|
Comments: |
Papeldi baseinā ar dēlīti, baigi palīdz satrenēt elpošanu.
laikam dēlīša vecumu jau esmu pāraudzis. jāpeld vienkārši. arī baseinā.
Nu jaa, sakumaa jau pasham liekas stulbi, bet toties efektiivi un aatraak ieiesies pareizaa elposhana :> | |