Zhurnaala tituls here

Pirms neilga laiciņa rakstīju par saviem rezultātiem trenažieru zālē, un mans dārgais lasītājs noteikti atceras manu tā laika citātu:

Nepaies ne 10 gadi, kad jau būšu atguvis savu agrāko formu, tas priecē!

Tā nu aizvakar bija pagājušas tieši 10 dienas kopš šī ieraksta un nu varu ikvienu iepriecināt ar saviem jaunajiem sasniegumiem, kas jau ir manu agrāko spēju līmenī. Tātad spiešanā guļus pirmdien sāku ar 75 kg un 12 reizēm pirmajā piegājienā un katrā nākamajā piegājienā palielināju svaru par 5 kg, samazinot spiežamo reižu skaitu par 2. Rezultātā pat spēju 90 kg uzspiest 6 reizes, kas ir visai fantastisks sasniegums no manas puses. Pēdējā piegājienā mēģināju spiest 95 kg, pēc plāna vajadzēja 4 reizes, bet sanāca tikai ~1,6 :D Bet nekas, arī labi! Turpretī, vakar sākums bija identisks, arī tiku līdz 90 kg uzspiešanai 6 reizes, bet 95 kg uzspiedu jau ~2,6 reizes ;) Redzēs, kā sanāks šodien (vai rīt, ja šodien netikšu uz zāli).

Patiešām - 10 gadu vietā izdevās minētos rezultātus sasniegt 10 dienu laikā, progress ne pa jokam! :)

Sakarā ar autoostas tuneļa apmeklējumu (skatīt manu iepriekšējo rakstu) šodien biju spiests 2 reizes pa apmēram 3 minūtēm katrā reizē pabūt tiešu saules staru iedarbībā BEZ SAULESBRILLĒM!!! Nepanesami! Gandrīz nomiru!

Šodien ar Salvi saderējām uz 100 latiem. Teicu, ka viņš mēneša laikā nenometīs vairāk kā 10 kg no savas mežonīgās masas.. Bija problēma ar tādu elektronisko svaru, kuri būtu abām pusēm pieejami, sadabūšanu. Beigās aizgājām uz autoostas tuneli, kur džeks par 20 santīmiem ļauj uz tādiem nosvērties. Salvja masa 5. jūnijā - 97.4 kg, nākamā svēršanās - 5. jūlijs!

Man šķita, ka šis gads nesen tik sācies, bet nē - izrādās, ka jau puse nodzīvota..

Par augstākās iespējamās atzīmes izcīnīšanu paziņots vakar, 31.05.2007., plkst. 14:39! :)

Recenzents ignorēts!!! :))

Bet vēl joprojām neesmu dabūjis recenziju.. noteikumos - ne vēlāk kā vienu dienu iepriekš.. recentents nesūta.. aizstāvēšanas sesijas sākums - 9:00.. shobrīd ir jau 15:03.. njā, traģiski, traģiski..

Lai arī kas pēdējā laikā nebūtu dzirdēts par Edgaru Žildi, šis raksts ir gandrīz pilnīgi patiess un atbalstāms, izņemot vienīgi to daļu par trenažieru zāles apmeklējumiem - viss pārējais ir kā naglai uz galvas!

Iespējams, tieši šobrīd recenzents lasa manu maģistra darbu..

Vakar izdomāju, ka beidzot esmu 2 mēnešus atkal pēc pārtraukuma trenējies un ir laiks atsākt forsēto treniņu (palielinot svaru un samazinot reižu skaitu piegājienā). Tā nu spiešanu guļus sāku ar 65 kg, uzspiežot 12 reizes kā plānots. OK, nākamajā piegājienā uzliku 70 kg, lai uzspiestu 10 reizes. Uzspiedu 12.. OK, uzliku 75 kg, kurus plānots uzspiest 8 reizes, uzspiedu 12.. Tīri normāli. Pienāca viens tips un pajautāja, cik man vēl reizes, atteicu, ka 2, šis atnāca ar savu solu un nostājās blakus. Tas man uzvēla papildus slodzi, steidzināja mani, nedabūju pienācīgi atpūsties, bet tomēr 4. piegājienā 80 kg uzspiedu 10 reizes, nevis 6, kā bija plānots.. Taču tips stāvēja aizmugurē. Pirms pēdējā piegājiena gan pavisam pavisam maz dabūju atpūsties, līdz ar ko 85 kg tika uzpiesti vairs tikai 4 reizes (tipam pēdējā reizē nedaudz piepalīdzot), kas gan ir tieši tik, cik plānots ;)

Ko no tā varam secināt, manu dārgo lasītāj? Vērojams progress.. Nepaies ne 10 gadi, kad jau būšu atguvis savu agrāko formu, tas priecē! :)

P.S. Tiesa gan, vēlāk, spiežot sēdus, nedaudz savainoju muguru, bet nekas nopietns, tā jau arī agrāk ir gadījies, domājams, ka drīz pāries.

Nenorēkties! :D

I have two fathers,
Two real fathers..

He has two fathers,
Two real fathers..

Done! All done! Vēl gan jāaizstāvas.. bet tas tā..

Yee, yee, yee! Smuki izskatās! :))

Tagad varu salīdzināt savus abus darbus..

Bakalaura darbs - 127 lpp, to skaitā - 81 lpp pielikumi, 34 lpp pamatteksta.
Maģistra darbs - 133 lpp, to skaitā - 46 lpp pielikumi, 74 lpp pamatteksta.

Ir progress!

Vakar noskatījos - ideāli viņiem sanācis!

Yeei, nu esmu kļuvis vecs pavisam oficiāli - šorīt konstatēju savā uzacī vienu sirmu matu! :)) Pie kam to pašu apstiprināja arī vēl viens tips, tātad man nerādās halucinācijas ;)

Bibliotekāre noturēja mani par 41 gadu vecu onku..

Braucu šorīt savā nodabā (kā parasti) pa Augusta ielu centra virzienā, kad mans radaru detektors pēkšņi sāk konstatēt policijas raidītos Ka frekvences signālus, pie kam uzreiz 3. intensitātes līmenī.. Turpat uzreiz pārsteigto mani jau stopē policists, ieraugu arī pašu mašīnu, kas noslēpusies sānu ieliņā. Pāris sekundes daļas vēl ātras domas prātā - stāties, nestāties? Tomēr stājos, kur ta likšos! Novācu detektoru, atveru logu:
Ceļu policists: Labdien!
Es: Labdien!
CP: Tiesības un dokumentus, tehnisko pasi, lūdzu!
Es: (iedodu)
CP: Šī ir vecā apdrošināšana, jaunā arī ir?
Es: (iedodu)
CP: Tā! Ātri braucam!
Es: Cik ta bija?
CP: (pieiet pie mašīnas, atnāk atpakaļ) 75! (neliela pauze) Viss ir nofilmēts!
Es: Ahā
CP: (paskatās uz manas mašīnas uzrakstiem) Parādu piedziņa - legālais rekets, ja?
Es: (sasmejos) Nu ja
CP: Tā, nu un soda punkti ir? Daudz?
Es: Nav daudz
CP: Cik ta ir? Bet godīgi?
Es: 2
CP: Par ātrumu?
Es: Jā
CP: Tad ko mēs daram? Formējam vai neformējam?
Es: Labāk jau būtu neformēt..
CP: Labāk neformēt, ja?
Es: Nu ja
CP: Labi, Edgar, bet, ja vēlreiz pieķeršu, tad gan neizbēgt, ja?
Es: Jā
CP: Tā tak ir pareizi, vai ne?
Es: Nu ja
CP: Labi, visu labu!
Es: Visu labu!

Tikai īsti nesaprotu, kas viņam lika tik labvēlīgi izturēties - tas, ka necentos noliegt savu ātrumu, tas, ka man mašīnā blakus sēdēja draudzene, vai tas, ka mana mašīna aplīmēta ar parādu piedziņas uzlīmēm.. :D

Njā, sestdien aizsūtīju vadītājam savu maģistra darbu, šodien viņš man uzdeva jautājumu: `Varbūt Jūs zināt, ko tur var darīt.. Es saņēmu Jūsu maģistra darbu, šodien to pusdienu lasīju un atzīmēju lietas, kas būtu jāpalabo, nekas daudz jau nebija, tikai viena tāda nopietna lieta, vispār jau darbs ļoti labi uzrakstīts, tikai vairākas drukas kļūdiņas bija.. Bet tad, kad vēru ciet to failu, tad netīšām uzspiedu `No`, kad viņš man prasīja, vai saglabāt.. Vai tur nevar nekā dabūt vairs to atpakaļ?`

Nu, neko, tad pārlasīšu pats vēlreiz visu un centīšos tās drukas kļūdas atrast.. :)

Nokonstatēju, ka neesmu devis savu komentāru par Bahreinas posmu.. jocīgi gan, man šķita, ka pēc katra posma šosezon kaut ko uzrakstīju, bet izrādās, ka nekā! :(