Diemžēl avotus neatceros, bet bija teorija, ka nav svarīgi vai persona skrien vai iet vai rāpo, patērētās kalorijas uz km nemainās. (par rāpošanu šaubos, jo tur aktīvi iesaistās 2x vairāk ekstremitāšu)

Ja sanāk vēl iet kalnā, lejā, tad diezgan droši var apgalvot, ka staigāšana ir veselīgāka aktivitāte kā skriešana.