- 6.11.13 10:44
- Who am I kidding.
Pirms ņemšanās ar visādām diētām tomēr vajadzētu iemācīties laicīgi aiziet gulēt. Tā lai tās >8 stundas sanāk. - 7 rakstair doma
- 6.11.13 13:39
-
aiziet laiciigi guleet, taa ir taada interesanta pashdiscipliina. (saka cilveeks, kursh 9pm saak skatiities migas virzienaa)
mana pieredze raada, ka nelaiciigaa ieshana guleet ir tad, kad pa dienu neesi pietiekami nodarbinaajies (lasiit - noguris).
vai arii tad, kad vakaraa nodarbojies ar kaut ko paarwaak interesantu, lai klausiitu miega saucieniem.
kaa tur ir? - Atbildēt
- 6.11.13 18:57
-
Noguris esmu, tur drīzāk citu apstākļu kombinācija ar visa kā tik interesanta atrašanu, lai novestu sevi līdz tādam numbness stāvoklim.
Un totāla problēma ar pašdisciplīnu. - Atbildēt
- 6.11.13 19:01
-
nu, tad rekomendeeju nedariit neko paaraak interesantu, kad tuvojas guljamlaiks. discipliina vajadziiga tikai saakumaa. runaa, ka 3 nedeelju laikaa organisms pierod pie rezhiima. un tad buus gruuti tusinjos, jo agri naaks miegs :D
- Atbildēt
- 6.11.13 14:17
-
>8 stundas??
- Atbildēt
- 6.11.13 18:59
-
A čo? Katru dienu gulēt vairāk par astoņām stundām taču būtu tik jauki.
Some see potato, some see impossible dream. - Atbildēt
- 6.11.13 22:08
-
tad tāpēc tev istabā gaisma dega gan 1 naktī gan 7:30 no rīta :-D
- Atbildēt
- 7.11.13 01:25
-
Kā tu zini, kuros laikos viņam istabā deg gaisma? :D
- Atbildēt