ja es zinasu, ka man svars pieaug no muskuliem, tad mani tas nesatrauc. it ka pec maniem parametriem man vispar ir jabut 55 - 56kg.
tu pie kada trennejies vai pati uz savu galvu eksperimente? :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Atceries, ka jo vairak trennejas, jo vairak gribas riit :) Bet trenneris Tev noteikti visu pastastis un paradis.
Gadu gaaju Crossfit, tagad pa vienkarso zaalee uz savu galvu 50 cardio - 50 smagumi + yoga. Es jau taa esmu diezgan liela (38-40), tapec vairak muskulju man nevajag - drizak mazak.

(Reply to this) (Parent)