|
Nov. 29th, 2017|10:21 am |
nū, ē, resting nav gluži vāļājies gultā. un jā, joga ir paredzēta citām lietām, kā jau augstāk oratori norāda, un uzsvēršu, ka es arī par to pašu.
vēl es gribu piezīmēt, ka pēc endomondo rēķiniem, zonu ir mazdrusciņ vairāk nekā "vāļāties", aerobs un anaerobs. ir resting, warmup, fat burn, aerobic, anaerobic un maximum. reāli rēcīgi ir skatīties, cik liela daļa teiksim mana ikdienas velocommute ir fat burning :) bet mans points ir par to, vai tie references intervāli ir gana precīzi, jo restinga plašums liek to apšaubīt. un jā, man ir šodien jāpieņem lēmums, garināt to abonementu vai negarināt, tāpēc es par to vēlos parunāt. |
|