Turies! Cik vien iespējams padomā par sevi un kā sev šito žākstu var atvieglot. Gan praktiski (no pašvaldības paprasot visu ko tādos gadījumos iedod), ar, nezinu, multikatlu vai slow cooker. Varbūt mammai kādu draudzeni uzaicināt ciemos lai īsina laiku, elektroniskas izmlaides (tv, radio, teātri, da kaut vai knipelēšanas video). Un sev dvēseli pabarot. Paēst, pagulēt, sportiņu cik iespējams regulāri sev patīkamā veidā, mūziku, filmas, draugus, grāmatas u.tml.
Un nervu zāles nevajag novērtēt par zemu kā opciju ja visa par daudz

(Reply to this)