13 November 2003 @ 08:11 pm
 
Varbūt var kāds ieteikt veidu, produktus etc, kā ātri var pieņemties svarā?
Man ir ~1.75 un es sveru 51 kg. Man ir bail sev virsū skatīties, liekas salūzīšu :(
 
 
( Post a new comment )
[info]se7en on November 16th, 2003 - 05:09 am
a man sanaak leenaam
Biju nokrities uz 65, augumam 1.95 taa nedaudz par maz itkaa, ne? Saaku regulaari riit, no riita pirms skolas un vakaraa pirms guleetieshanas - 3 rupjmaiziites ar sieru, uzreiz peec skolas kaartiiga maltiite - saljanka, cepti kartupelji ar salaatiem un karbonaadi. No seshiem liidz desmitiem seko veel viena kaartiiga maltiite. Rezultaats - pusotras nedeeljas laikaa +4 kg. Tad saakaas nedeeljas nogale un d*** darbs un materiaals :)))
(Reply) (Link)