Vakar pamanījos kādas 3x sačakarēt vienu un to pašu kāju.

1. Kāpdama lejup pa kāpnēm ne tā pacēlu kāju un dabūju asas sāpes potītē (ne pirmā reize tai potītei un ne pirmā reize, kad to "traumēju" paceļot).
2. un 3. bija frisbijā. Skrēju, taupīdama savu potīti, un pēkšņi augšstilba priekšpusē (o, četrgalvu muskulis) iemetās "tūliņsarauskrampī" smagums. Ņēmos staipīt, dauzīt, knaibīt. Dārgie komandas biedri ieteica "nostiep pirkstgalu", bet es ta' zinu, ka tad man 100% saraus krampī pēdu.
Smagums vismaz jau pirms naktsmiega atgāja, bet muskulis nodauzīts zils un sāpīgs ir joprojām. :(

Magnijs atkal mans draugs. Prieks un acuraugs vienmēr priekšā uz virtuves galda.
Jānopērk kaut kāds speciālais potītes balsts sportošanai.