Meklēju info, kā labāk dabūt taukus nost no ciskām.
Visi avoti teic, ka vajag skrienīt. Ilgi skrienīt... Labi, ka ieteicams maršruts ar minimāliem apgrūtinājumiem.
Nāks pavasarīgāks pavasaris, būs jāiet skrienīt. Meža taku vietā (kur pie tam beigu posmā man drusciņ pret kalnu) paņemšu mierīgāko no tuvējām "šosejām". Turpceļā minimāls kāpums, atpakaļceļā tik pat minimāls kritums.
|