4. Marts 2015 (21:14)
nu, es vispār biju domājusi - ko ēst naktī, kad esi augšā, tūdaļ atkal liksies slīpi un ļoti gribas ēst
Comments
|
Posted by: Strēlniece (
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small} str) Posted at: 4. Marts 2015, 21:40
|
|
nu tad sportistu proteīnu batoniņus
|
Posted by: ziema (
ziema) Posted at: 4. Marts 2015, 22:31
|
Pagooglē visādas "vegan overnight oats" receptes, kur auzu pārslas aplej ar ko nu katrs aplej, kādus augļus, rozīnes, godži un čias klāt, medu, riekstus, nu, tur visādas variācijas. Lēnie OH būs ļoti labi, veselīgi, un pamazām tādu burku varēsi leksēt pa nakti.
nē :( man jau tā ātra vielmaiņa un gandrīz vienmēr gribas ēst, tagad vispār. plus es nevaru aizmigt, ja vēders tukšs
tā nu lēju uz nakti lielajā krūzē kefīru un pie barošanām nedaudz padzēros (nu, 1 normālās krūzītes izmērā) citreiz gan sanāca litrs kefīra nakti, bet ne vienmēr. tagad jāpāriet uz avokado maizītēm vai ko tādu