Ir iespējams. Ceru, ka atradīsi savu ceļu, kā no tā izkļūt.
Ne vienmēr psihoterapija ir universāls risinājums, bet ļoti labi, ja meklē palīdzību, ja sajūta, ka pati nevarēsi tikt galā. Terapeiti var būt dažādi, var nepaveikties ar saderību, jo tomēr arī speciālists ir cilvēks ar savām personības iezīmēm, kas var paklupt uz Karpmana trijstūra grābekļa.
Tagad arī ir populāras rakstīšanas terapijas speciālistu vadībā, jo varbūt sarunā ne vienmēr var visu tā izstāstīt. Bet nu mākslu terapiju veidi dažādi. Kustību un deju terapijā var labi izpurināt ķermeni kā sunim pēc peldes, bet nu kas der visam, neder nevienam, tāpēc arī grūti ko ieteikt. Man arī jūlijā likās, ka no apātijas ārā netikšu, bet ir grūti izstāstīt savu recepti, jo ceļš ne vienmēr ir gluds.
| |