missalise

Izejot kursu par rehabilitāciju, secināju, ka atlabšanas procesā (un ne tikai) svarīga ir:
1.) Kustība
2.) Uzturs
3.) Dzīvesveida maiņa

Vispār par sāpēm bija interesanta lekcija, līdz ar to labi saprotu, kāpēc līdz ar uztura maiņu tās pārgāja.


Bet nu vienmēr ir derīgi aprunāties ar ārstu, ja kādas nopietnas problēmas.

(Reply)(Thread)

Jā, par šiem vaļiem runā, runā, bet to īsto jēgu saproti tikai tad, kad tie kļūst nepieciešami normālas pašsajūtas uzturēšanai.
Sāpes pārgāja nevis pēc uztura maiņas, bet pēc badošanās. Es domāju, ka badošanās laikā notika autofāgija - kuras laikā samazinājās iekaisuma procesi organismā.

(Reply)(Parent) (Thread)

Bet, jā, arī pēc ajūrvēdas ārstes drastiskās diētas man pārgāja galvassāpes un MR sāpes. Bet tas bija apmēram pēc mēneša diētas un preparātu lietošanas.

(Reply)(Parent) (Thread)

Forši. Es jau nešaubos, ka tas strādā. Vispār jau labi, ka mūsdienu medicīnā dažādi speciālisti pamazām sāk sadarboties.

(Reply)(Parent)

Jā, piekrītu, ka novazāts, jo diezgan vispārīgi. Tāpēc jau ir svarīga saruna ar speciālistu, jo katram jau daudz kas individuāli.

Jā, arī fizioloģijas kursā stāstīja, kādos gadījumos badošanās palīdz. Ja es labāk mācētu krieviski, būtu noklausījos to video, ko nesen ieliki:)

(Reply)(Parent)

Vēl jautājums. Vai tā diēta ir uz laiku? Ja jā, tad kā ķermenis reaģē uz to, ja atsāk ēst kā parasti? Vai ķermenim tik krasas pārmaiņas rada stresu?

(Reply)(Parent) (Thread)

Es tad ļoti nepareizi ēdu un tad diēta bija samērā ierobežojoša un tur gandrīz nebija nekā no tā, ko es parasti ēdu, tāpēc bija pagrūti.
Man liekas, ka uz tādu parasto ēšanu - kad neievēro, bet ēd, ko pagadās - aiziet atpakaļ laikam nebūs īsti dzīvotspējīga versija. Pēc kāda laika jau veselības problēmas atkal sāk saasināties.

(Reply)(Parent)