Reizēm eksistenciālo angst var atrisināt tieši tā, ka dari lietas, kuras tev patīk darīt un domas par jēgu kļūst nebūtiskas. Kā maziem bērniem.
Un darīt lietas, kuras patīk darīt traucē tieši bioķīmija. ja es gribu uz kaut ko fokusēties, es zinu, ka man palīdz racetāmi. Ja gribu samazināt anxiety, beta blokatori. Ja atslābināties pēc darba nedēļas, tad alkohols. Es nedomāju, ka tie maina manu psiholoģiju, drīzāk palīdz būt tādam, kāds gribu tai brīdī būt.
- Post a comment
gedymin (gedymin) wrote on September 3rd, 2018 at 11:05 pm