Kopš apzinīgāk sāku dzert D vitamīnu un ja atceros nopirkt, tad arī Omega 3, rumpis jūtas daudz labāk un ir mazāka trauksme, ja ir laiciņš ko veltīt sev situācijas analīzei, papēti - varbūt vajag vairāk šķiedrvielu vai olbaltumvielu vai regulārāk padzert ūdeni