draugi [ieraksti|arhīvs|draugi|info]
Max

[ info | sc info ]
[ arhīvs | arhīvs ]

Uzaicinājumi paciemoties:
[ undisclosedpod latest layne beachley drdr ]

#2 Es palikšu nomodā! [2. Jun 2026|16:22]
sweetpotato
Viens no šodienas galvenajiem uzdevumiem - palikt nomodā pa dienu. Un tiešām arī būt aktīvai, darboties, darīt lietas, ko vajag izdarīt tā vietā, lai nogulētu lielāko daļu dienas un naktī ciestu no domām par nepaveikto. Jo tad, kad es beidzot jūtos kaut cik enerģiska, sāk vērt ciet veikalus. Patiesībā pat tagad būs mazliet jāiespringst, lai kaut ko paspētu. 

Liekas tik sarežģīti un nogurdinoši: 
  •  saģērbties un sataisīties iziešanai no mājas, 
  • saprast, kā tikt uz pirmo lokāciju, kur man jābrauc, 
  • neaizmirst, ko man tur vajag un nezaudēt pārāk daudz laika apmulsumā vazājoties apkārt ("bet ja nu te ir vēl kaut kas, ko esmu aizmirsusi/nezinu, ka man vajag"), 
  • tikt uz pārējām trīs lokācijām (lai gan šaubos, vai uz kaulu iegādi tirgū paspēšu, tā ka divām), 
  • saglabāt mieru cilvēkos, sabiedriskajā transportā, veikalos, 
  • izturēt visas domas un jūtu uzplūdus, kas publiskās vietās ir īpaši kaprīzas ("bet kur iet mana dzīve?!", "kāpēc esmu viena?!", "ko lai es daru ar X, Y, Z?"), 
  • izdomāt, ko ēst, jo kādā brīdī drīz man noteikti atkal gribēsies ēst, bet viss ēdiens liksies pretīgs. 
Viens no iemesliem, kāpēc droši vien ir forši būt bagātam, ir iespēja visus tādus mazos krikumiņus atdot darīt kādam citam. Lai gan es nezinu, kā es tad paliktu nomodā un ko īsti darītu.

Ja godīgi, šorīt arī domāju, ka absolūti nav pārsteidzoši, ka no rīta negribu celties un vakarā nevaru aizmigt. Viena no galvenajām lietām, kas ļauj man atbrīvoties un justies tā, ka ir nodzīvota jēgpilna diena, ir pietiekami dziļa kopābūšana ar citiem cilvēkiem. Bet man reti ir kopābūšanas plāni, es parasti neizeju pat pastrādāt kafejnīcā (jo uzmini nu - man ir grūti saņemties!) un pret savām patiesajām vajadzībām esmu uzbūvējusi visai pasīvu un izolētu ikdienu. 

Nekas. Es varu atrast iespējas būt kopā ar cilvēkiem arī tad, ja nekas liels nav ieplānots. Es varu turēt acis vaļā. 

Un, lai arī lēni, smagi un ar apnikuma rūcienu, es varu saņemties iziet no mājas vismaz lai nopirktu kādu daļu no lietām, kas šobrīd ir vajadzīgas. 
Linkpiespēlē

[1. Jun 2026|13:45]

watt
Pirms 10 gadiem izteicu tādu minējumu:
"Bet tagad mans nezinātnisks viedoklis - es sāku domāt ka pārtikā uzņemtais cukurs veicina konstantu, hronisku iekaisuma procesu organismā."

Un pamanīju tādu kā apstiprinājumu: https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2025.03.25.645339v1
Link1 piespēles|piespēlē

Izdegšanas dienasgrāmata #1 [27. Maijs 2026|23:41]
sweetpotato
Tā kā plānoju tuvākajā laikā palielināt aktivitāti darba meklējumos, cenšos sākt aktīvāk domāt arī par komunikāciju sociālajos medijos. Komunicēt kā man patīk, bet laiku pa laikam parādīt arī kādu savu darbu, ar ko lepojos. Šodien gribēju dalīties ar rakstu, kas, šķita, varētu labi aiziet, jo biju tajā īsi intervējusi vienu sabiedrībā visnotaļ mīlētu cilvēku.

Tad es izlasīju rakstu. 🤦

Vispirms gribēju cilvēkam, kas publicē tekstus, jautāt, kurš idiots samainīja vietām raksta daļas. Biju uzrakstījusi tik dzīvu tēlojumu raksta sākumā, bet te lasu un tas ir tikai zem trešā apakšvirsraksta. Tad paskatījos savos Google dokumentos un secināju, ka tas idiots esmu es pati.

🤦 🤦 🤦

Un ka īsti nevaru ar to rakstu dalīties, jo ar to galīgi nelepojos - tas sanācis tāds plakans un nedzīvs, bez dvēseles vai stāsta, kuram lasītāju izvestu cauri. Vienvārdsakot, uzkonstruēts, jo tādi man pēdējā laikā (iespējams, vienmēr?) sanāk teksti, kuros jādomā par SEO, klienta vēlmēm, auditoriju un visām citām figņām, kamēr mani steidzina projvads un bailes no nenopelnītas iztikas.

Palika baigi bēdīgi. Man bija tik labs materiāls, pat relatīvi pozitīvas jūtas pret tēmu, lieliski kontakti, kurus palīdzēja iegūt paziņa, un beigās sanāca čušš.

Tagad skatos Clue, kad to rakstu cepināju. Nebrīnos, ka nekas labs nesanāca. Tas bija mēnesis, kad sāku lietot KOK, jo veseli trīs ārsti teica, ka tas ir vienīgais veids, kā samazināt asiņošanas apjomu, dabūt atpakaļ normālus dzelzs un feritīna līmeņus, novērst garastāvokļa svārstības utt... OK, sāku dzert KOK.

To jāsāk dzert ar pirmo mēnešreižu dienu. Es biju sacerējusies, ka šoreiz būs vieglākas mēnešreizes, bet nebija. Tās bija smagākas, sāpīgākas, pēc tām es saslimu un tad man bija reāli sāpīga nepatīkama ovulācijas nedēļa. Visu šo laiku simptomi, kurus ārsti solīja salabot ar KOK, vienkārši turpinājās. Lieki piebilst, ka lielu daļu manu balto apeņu var izmest.

Nu, un tādā sāpju, spēku izsīkuma un vispārējā kartupeļa stāvoklī es rakstīju rakstu, ar ko biju cerējusi lepoties. Un nelepojos. Un tagad es meklēju darbu, kurā man vairs nebūtu jāraksta, jo mums ar rakstīšanu, šķiet, viss ir cauri. "Vienīgā" problēma - es īsti neko citu neesmu darījusi. Negribētos savā vecumā arī visu sākt pavisam no jauna kā baristai vietējā kafejnīcā.

Un tieši tāpat kā es nezināju un turpinu nezināt, ka/kā uzrakstīšu katru nākamo rakstu, es nezinu kā izkulšos no visa šī sviesta.
Linkpiespēlē

[25. Maijs 2026|16:21]

pajautaa

[ulvs]
Cik bunkurus Latvija uzcēla 4 gadu laikā? Nekur nevaru atrast statistiku.
Link5 piespēles|piespēlē

[24. Maijs 2026|14:39]

pajautaa

[lavendera]
Ko tādu superinteresantu un noderīgu man vajag paspēt nopirkt AliExpress, iekams stājušies spēkā jaunie muitas noteikumi?

Mani priecē vasaras cimdiņi riteņbraukšanai (plaukstas neiedeg), zīda matu gumijas, silikona vāciņi vēl noderētu, varbūt figūriņas cilvēku zīmēšanai beidzot jāiegādājas... Kas vēl?
Link3 piespēles|piespēlē

[21. Maijs 2026|10:28]

par_velti

[sramgni]
Labprāt atdotu klavieres Rīga un (saprāta robežās) apmaksātu arī piegādi. Klavierēm uz korpusa daži kosmētiski bojājumi, bet tās ir spēlēšanas kārtībā.
Link1 piespēles|piespēlē

navigācija
[ iečekojam | iepr. ier. ]