Dekoncentraacija ir tad, kad sapraats staru veidaa izkliedeejas vairaaku vienlaiciigu probleemu risinaashanaa, pieljaujot iespeeju arii risinaat izdomaatas probleemas, tai skaitā arī visai globaala rakstura probleemas, staru kuulja palielinaashanai. Dekoncentraacija ir koncentreeshanaas speeju minimizeeshanaas. Dekoncentraacija ir cieshi saistiita ar neproduktivitaati un veeleeshanos pavadiit nenoteiktu laika posmu alaa. Alu ir pieljaujams aizstaat ar gultu. Iipashi smagos gadiijumos nepiecieshams ilglaiciigs aarsteeshanaas kurss, kas nezinaatniski tiek saukts par dzd terapiju. Vienlaiciigi tiek aarsteetas arii taadas blakusparaadiibas kaa bezmiegs, murgi, nakts aukstums. Lai veicinaatu un stiprinaatu aarsteeshanaas kursa iedarbiibu, obligaats noteikums ir solaarija apmekleeshana vismaz 2 reizes nedeeljaa.

Nez ko man tagad dariit?