kvalitatīvs miegs ar tukšu vēderu, zaļumi & dārzeņi (salāti, kāposti, utt), peldes aukstā ūdenī (pēc gripas gan uzmanīgi, tad labāk auksta duša), masāža, svaigs gaiss un pastaipīšanās?

(Reply to this) (Thread)

Paldies labas idejas jā ar pirmo punktu man lielas problēmas

(Reply to this) (Parent)