February 28th, 2012

• 2/28/12 08:49 pm
• Īsumā - nav svarīgi vai tu ēd 3 vai vairāk reizes dienā in terms of weight gain/loss. To es ieliku šeit, jo man viens draugs regulāri saka "ēst mazāk, bet biežāk ir veselīgāk". Kopējais uzņemto kaloriju daudzums, protams, ir svarīgs.
  
  http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21123467
  Taken together, these findings suggest that increased eating frequency (>3 eating occasions/d) has minimal, if any, impact on appetite control and food intake, whereas reduced eating frequency (<3 eating occasions/d) negatively effects appetite control.
  
  http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9155494
  Finally, with the exception of a single study, there is no evidence that weight loss on hypoenergetic regimens is altered by meal frequency.
  
• 3 domasIespraud domu

• 2/28/12 08:57 pm
• Kādu laiku atpakaļ noskatījos BBC taisītu raidījumu, kurā profesors Braiens Kokss izmet frāzi "Everything is connected to everything", tobiš jebkura elektrona enerģijas līmeņa maiņa atsaucas uz visiem pārējiem elektroniem Visumā - http://www.youtube.com/watch?v=Mn4I-f34cTI&feature=player_embedded
  Es nedaudz apstulbu, jo man nešķita reāli, ka uzsildot dimantu, to paberzējot, vienlaicīgi kāds elektrons atomā, kurš tusē kaut kur pie pirmā Vojadžera (pie mūsu Saules sistēmas robežas) pēkšņi izdomās pamainīt savu enerģijas līmeni tikai tāpēc, lai nebūtu tāds pats kā dimantam gaismas gada attālumā. Es gan biju pārāk stulbs, lai par to visu padomātu kārtīgāk un tāpēc pieņēmu šo faktu zināšanai īpaši par to nedomājot.
  
  Tāpēc vienmēr noder iepazīties ar pretējiem viedokļiem
  http://blogs.scienceforums.net/swansont/archives/11081 un
  http://motls.blogspot.com/2012/02/brian-cox-misunderstands-locality-pauli.html - fuck me, ja es saprotu pilnībā, ko viņš tur raksta, bet frāze "And in fact, relativity totally prohibits something that he believes to follow from quantum mechanics – the ability of objects to instantly influence the rest of the Universe." ir ļoti saprotama. Turklāt otrajam rakstam ir diezgan sakarīgi komentāri.
  
  Rezultātā es negribētu ticēt Koksa apgalvojumam, ka sasitot knipi es liku Kamodžas raktuvēs strādnieka ķiverē esošam elektronam pamainīt savu enerģijas līmeni.
  
• 0 domasIespraud domu