Sep. 6th, 2012 @ 09:57 am .
Tags: ,

viss atkal ir atpakaļ un jūtu muguras muskuļus, stīvums pa perimetru no jogas, bet ir labi. un, uzliekot roku uz vēdera, šķiet, ka pat no šīm divām reizēm šonedēļ jau ir efekts, stingrāks kļuvis. gan jau mānīgs efekts, jo nu, kas gan var būt no divām reizēm, bet motivējošs tāpat. patīk man stingri un spēcīgi muskuļi, kaut vai tas ir tikai skafandriņš, kas iedots uz laiku un tādām lietām nav jāpievērš uzmanība.
Par šo pukstu
[User Picture Icon]
From:[info]santa_be
Date: September 6th, 2012 - 11:30 am
(Puksts)
kur, kad un pa cik tu ej uz jogu? es arī vēlos vairāk kustēties un attīstīt rumpi :)
[User Picture Icon]
From:[info]kini
Date: September 6th, 2012 - 11:34 am
(Puksts)
Joker klubā pie I.Ķirses 1d/3d [iesācējiem ir 2d/4d,] mēnesī 45 Ls, vairāk info te http://www.alamkara.lv/nodarbibas.html tik tur nav tikai fiziskās nodarbības, tur klāt visam ir arī filozofiski stāsti, info par visādām iekšējām ar ķermeni saistītām lietām no austrumu puses, bik meditācija, mantras utml :)