a kas notiek, ja gaļa tiek izslēgta no šī? visādi vielu trūkumi, ja? (es ļoti atvainojos, man tiešām slinkums gūglēt).

neesmu veģetāriete, gaļa garšo, bet kaut kā ne visai prasās pēdējā laikā. varbūt reizi divās nedēļās ieēdu.

(Reply to this) (Thread)

droši vien tev jāguglē paleo vegetarian vai kas tamlīdzīgs. tur vairāk jāiespringst uz visu vajadzīgo vielu ievākšanu, bet tas ir paveicams. ar gaļu ir vienkāršāk.

(Reply to this) (Parent)