jebkurā gadījumā - konkrētās diētas pirmajos līmeņos āboli ir atļauti, bet nedaudz, un tie netiek ieskaitīti apēdamo dārzeņu daudzumā. ketozes līmenī laikam noliegti. mežāboli droši vien būtu atļauti. kad man bija grūtnieču diabēts (...), bija atļauts ēst vien antonovkas.

ēst bez bada ir iespējams - bet pirms tam ir visi šitie brain fog un low carb flu, un pēc tam katrā laikā var gadīties paslīdēt kāja. ja tev nav lieku trīs nedēļu, kurās sprāgt nost, un nav pašbreinvašošanās resursu, tad khm var arī nesanākt.

(Reply to this) (Parent)