Piekrītu tādā ziņā, ka calory restriction sucks un to mierīgi var panākt ēdot visu, ko grib, tikai no augu valsts (vismaz es tā nometu 6kg un tagad svars stāv uz optimālas vietas, lai arī ēdu pēc sirds patikas).

(Reply to this) (Thread)

jā, arī tavs risinājums ir ilgtermiņa, nevis turp-un-atpakaļ diēta.

(Reply to this) (Parent)