|
16. Nov 2012|12:22 |
Man ir Kenwood virtuves kombains , kurā ir aŗi blenderkrūze. Nu tāds normāls, nekas tur ūber. Leju kādu glāzi ūdens vai ābolu vai apelsīnu sulas, tad sauju spinātu, kādus 2 kātus selerijas utml. vēl kādu ābolu, bumbieri vai banānu (pēdējie divi saldumam un biezumiņam)
Bet ja tu par seleriju atsevišķi prasi man, tad es mēdzu to arī zupā likt utml. Man tāda problēma, ka vīram selerija ir viens no pē produktiem, bet man patīk tā, lai ir veselīgi un selerija ir diezgan labs produkts. Iekšā ir daudz gan vitamīnu gan visa kā, tajā skaitā dabīgi sāļa, līdz ar to var likt salātos piem. un sāli var nebērt, līdzīgi kā pētersīļi. :) |
|