Ārā no roņa.

« previous entry | next entry »
Oct. 16th, 2023 | 08:16 am

Esmu nolēmusi pieķerties svara nomešanai.
Nevaru saprast no kura gala sākt.
Vai var būt jums ir kāds veiksmes stāsts?
Dietologs? Laba vingrotuve Pārdaugavā?
Recepšu grāmata?

Priecāšos par ieteikumiem!

Link | Leave a comment | Add to Memories

Comments {16}

(no subject)

from: [info]formica
date: Oct. 16th, 2023 - 07:04 pm
Link

Ja vajag "nomest", jaapiekopj paaris minuushu sprinti un jaaatmet atkariiba no garaakaam distanceem un ilgstoshas puuleeshanaas sporta zaalees.
Vieniigais miinuss, ka tad daudzi masu sporta industrijas biznesi paniiks.

https://youtu.be/QTFFYF4btfk?t=2395

Reply | Parent | Thread

lilja_brik

(no subject)

from: [info]lilja_brik
date: Oct. 16th, 2023 - 07:12 pm
Link

atkarība? man šķiet, ka tā ir prakse, kā lūgšana

Reply | Parent

lilja_brik

(no subject)

from: [info]lilja_brik
date: Oct. 16th, 2023 - 07:14 pm
Link

bet nu vispār laikam man kopumā nepatīk doma, ka būtu sporta veids jāizvēlas pēc tā ko tas "dod" nevis pēc tā, kāds process ķermenim labāk patīk. daudz vieglāk tad ir izlaist vakariņas vai tml.

Reply | Parent