Ārā no roņa.

« previous entry | next entry »
Oct. 16th, 2023 | 08:16 am

Esmu nolēmusi pieķerties svara nomešanai.
Nevaru saprast no kura gala sākt.
Vai var būt jums ir kāds veiksmes stāsts?
Dietologs? Laba vingrotuve Pārdaugavā?
Recepšu grāmata?

Priecāšos par ieteikumiem!

Link | Leave a comment | Add to Memories

Comments {16}

putns

(no subject)

from: [info]dumshputns
date: Oct. 16th, 2023 - 01:41 pm
Link

No flour, no sugar, intermittent fasting, sporta zāle, laicīgs miegs, labs ūdens un dienasgaisma. Es tomēr ar to visu par daudz apēdu, laikam. Veselīgā svarā esmu, bet kaulainu pakaļu man neredzēt…

Reply