pēdējā laikā pirms miega regulāri paņemu melatonīnu, un no tā mani sapņi ir tik intensīvi, ka es visu dienu pavadu, cenšoties atkopties no tiem fakapiem un ārprāta
varu ieteikt, ja ir problēmas ar miegu, tagad aizmiegu kādas pusstundas laikā iepriekšējo 3 vietā. ā, nu, vienīgais tradeoffs ir tas, ka tas veicina melanomas rašanos.
|
Posted by: kapnutelpa (
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small} kapnutelpa) Posted at: January 31st, 2018, 01:59 am
|
tev taisnība, izskatās, ka man prātu jauca šis senais tēvēneta raksts: http://www.tvnet.lv/zinas/latvija/19138
angliski atrodamā informācija pauž pilnīgi pretējus faktus
|
Posted by: extranjero (
extranjero) Posted at: January 31st, 2018, 02:04 am
|
|
Jā, galīgi maldinošs raksts. Laikam farmaceitu mafijas pasūtīts. Protams, melatonīnam, kā jau ar visām zālēm, var būt mijiedarbība ar citām zālēm un blakusefekti, bet tas ir individuāli jāskatās.
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
Nekur tādus datus neatradu, ka palielina melanomas risku. ASV pārdod brīvi kā vitamīnus, un nav skaidrs, kāpēc Eiropā ar recepti. Melatonīns ir dabisks hormons, kura varbūt dzīvesveida dēļ pietrūkst, bet melanomas risks galvenokārt ir no UV starojuma.