saki, lai vienmēr tur kabatā Traubenzucker, tad bei Notfall var ātri noreaģēt. Jāiemācās atpazīt simptomi, lai pats zin, kad tuvojas unterzucker. Tas tiešam ir bīstami. Pie überzucker viss notiek lēnam un pamazām, cilvēks vienkārši sakarsis un miegains, bet pie unter viss notiek plötzlich. Priekšvēstnesis ir kalte schweiß, acīs dubultojas, trīc rokas, Herzklopfen. Kā jau viņš pats saka verwirrt zustand.
Nolasi viņam beratungsgespräch über gesundes ernahrung:)
Ka jāēd pilngraudu maize, piemēram, kas saglabā stabil blutzuckerwerte, lai nav šitādi te schwankungen.