- 8.5.15 06:30
- a propus, par pateicībām, kad pirms gada (vai senāk) izlasiju pie kihelhonnas, ka piecu pateicību (bet katru rītu vismaz dažas jaunas vēlams izdomāt) rakstīšana no rītiem samazina assinspiedienu, izdomāju pamēģināt. tabletes augstam asinsspiedienam vairs nedzeru, jo nevajag - ikdienā, pat dienas vidū manējais ir 130/90 (nevis 150/120 kā bija pēdējos tris gadus).
metodi godīgi rekomendēt nevaru, jo ceteris paribus pašeksperimenta laikā stipri mainījušies : dzīvesveids, stresa līmenis, nodarbošānās - bet pamēģināt varat, ja nelīdzēs, tad neskādēs. - 3 rakstair doma
- 8.5.15 08:42
-
Jā, šis varētu būt labs, bet droši vien ne visiem - kad iedomājos, ka man rītu būtu jāsāk ar pateicību par savām kājām, man spiediens uzreiz paceļas :/
- Atbildēt
- 8.5.15 08:43
-
ar lauvu? :)
- Atbildēt
- 8.5.15 10:52
-
man jau tas spiediens ir ok, labāk nepazemināšu:)D
- Atbildēt