- 5:2
- 17.4.13 11:04
-
Pa 7 nedēļām divi kilogrami nost, tas ir, neskaitot pēcop. tūsku. ieskaitot tūsku būtu pa 8 nedēļām septiņi kilogrami nost. cipari, principā, apstiprina teoriju, nedēļā divas dienas gavējot sanāk ieekonomēt ap 3200 kcal. nākamās dienas pēc gavēņa ēd mazliet vairāk 3200-400 = 2800 kcal nedēļā, kas apmēram sanāktu 1 kg trijās nedēļās.
no pārējiem izmērāmajiem parametriem, asinsspiediens ar zālēm sistoliskais normāls, diastoliskais paaugstināts, kas arī nav labi. nu, neko, būs jāiet pie ārsta pēc receptēm un jāturpina dzert zāles. bet gan jau, ka es pārāk ātri visu gribu.
draugi visi 16 ierakstīties rakstīt laboties