man kā cilvēkam, kurš, izrādās, sen jau ir perimenopauzē, būtu gribējies, ka par to runā jau daudz agrāk. citādi aizej pie viena ginekologa pirms 10 gadiem, tā pasaka, ka kaut kas ir iestājies, bērnu vairs nevarot būt, jādzer hormonālā kontracepcija (ko nekad nebiju darījusi un nesāku arī). tagad cita vizītē tikai paprasa vai man mav karstuma viļņi (kas nav vienīgais un sliktākais simptoms) un tā arī palaiž. tā nu klausos riņķī apkārt un mēģinu saprast, kas jādara
mums šopavsar ar vīru pacelt galvu virs zāles palīdzēja regulāra iešana, pa 1-2 h gandrīz katru vai otro dienu. laiku vēl var atrast, bet apnīk iet pa tiem pašiem 3 maršrutiem. un vēl - strādā tikai tikmēr, kamēr iet. pēc mēneša neiešanas atkal neko negribas
man kā cilvēkam, kurš, izrādās, sen jau ir perimenopauzē, būtu gribējies, ka par to runā jau daudz agrāk. citādi aizej pie viena ginekologa pirms 10 gadiem, tā pasaka, ka kaut kas ir iestājies, bērnu vairs nevarot būt, jādzer hormonālā kontracepcija (ko nekad nebiju darījusi un nesāku arī). tagad cita vizītē tikai paprasa vai man mav karstuma viļņi (kas nav vienīgais un sliktākais simptoms) un tā arī palaiž. tā nu klausos riņķī apkārt un mēģinu saprast, kas jādara
mums šopavsar ar vīru pacelt galvu virs zāles palīdzēja regulāra iešana, pa 1-2 h gandrīz katru vai otro dienu. laiku vēl var atrast, bet apnīk iet pa tiem pašiem 3 maršrutiem. un vēl - strādā tikai tikmēr, kamēr iet. pēc mēneša neiešanas atkal neko negribas