*

estrogēnu labi palīdz regulēt DIM (uz brokoļu bāzes)
https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/health-benefits-dim

vēl foršs sieviešu augs ir salvija (salvia officinalis)
Salvia officinalis has a special place among plants used for the treatment of menopause symptoms. These plants can also be used to improve sexual function and dyspareunia and increase sexual satisfaction of menopausal women

ja ir kur iestādīt, iestādi. viņa visai pieticīga un neprasa nekādu baigo aprūpi. man aug jau kādus gadus 6, pārcieš Ziemeļaustrumlatvijas ziemas un baigi neparko nesūdzas. un smuki izskatās arī

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1018364720304328

mums no tējām jādzer maura sūrene, un vēl biešu sula un visādi citrusi, bet man slinkums ar fitoterapiju ņemties, es labāk ar citām metodēm
nupat nopirku ašvagandu kognitīvo fuknkciju uzturēšanai, pagaidām mētājas somā, jo aizmirstu iedzert:D:D:D
labi, nav ko te piespamot ineses žurnālu:D