aprīlis
Posted on 2022.04.21 at 11:26Comments:
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
nova at 2022-04-21 14:38
(Saite)Palasīt Tibetas dzīvo un mirušo grāmatu un nomierināties.
(Atbildēt) (Diskusija)
inese_tk at 2022-04-21 15:40
(Saite)Es esmu lasījusi, nedomāju, ka palīdzēs izvadīt no ķermeņa stresu. Nekādas sēdošād meditācijas arī nē
(Atbildēt) (Iepriekšējais) (Diskusija)
nova at 2022-04-21 16:02
(Saite)ā, nu man ir praktiskas tehnikas, kas nav "sēdošas meditācijas", bet iesākumam pašai jātiek skaidrībā, kura tieši iesprūdusī emocija ir jāatbrīvo (dusmas? bailes? aizvainojums?) utt. un attiecīgi katrai ir sava metode.
(Atbildēt) (Iepriekšējais) (Diskusija)
inese_tk at 2022-04-21 18:30
(Saite)Man liekas, ka man tur kokteilis. Ja es spētu tur kko konkrētu noķert aiz astes, gan jau ķermenim nebūtu visādos tādos aizmuguriskos veidos jāgrūž tas stress ārā.
(Atbildēt) (Iepriekšējais) (Diskusija)
nova at 2022-04-22 17:42
(Saite)Lai grūž ārā. Ka tik neiesprūst un neieķīlējas. Un nevairojas. Šajos laikos tieši neziņa var radīt bailes, balstītas nedrošībā par to, kas būs. Un automātiski šāda veida neziņa šķiet drauds,ka būs slikti. Bet patiesībā neziņa par to,kas būs, sevī satur iespēju,ka būs kas brīnišķīgs. Vai tev kādreiz ir bijusi nojausma par visu brīnišķo,ko piedzīvoji? Diez vai. Bet tas notika. Ir taču muļķīgi baidīties,ka notiks kas lielisks,vai ne? Tā ka - paļausimies:)
(Atbildēt) (Iepriekšējais)