23 Novembris 2010 @ 22:30
Relaksācija un aktīvā atpūta  


Nolēmu rīt sarīkot SPA dienu. Darba viesnīcā pēdējās nedēļās ir ļoti daudz, maiņas beigās esmu izspiesta kā citrons. Pilnīga garīga un fiziska relaksācija, kas nāks par labu veselībai - tas ir tieši tas, kas prasās tādā laikā. No rīta pierakstījos ESPA salonā uz ABL vingrošanu, tad ūdens komplekss ar peldbaseinu, zemūdens masāžu un visādām pirtiņām. Un tad vēl pirmajā dienas pusē ceru paspēt pie frizieres. Nekas ekstremāls, vajag tikai apgriezt galus un kopumā atjaunot matu formu.


Vispār es tā nopietni apsveru domu sākt regulāri iet baseinā. Vismaz reizi nedēļā, bet regulāri. Vienīgais, kas mulsina ir baseina izvēle. Izvēles nav nekādas patiesībā, jo man vajag: 1- centrā, 2- tīru, 3 - ar normāliem apstākļiem un adekvātu personālu. Šobrīd es jau atmetu tādus variantus kā Daugavas Sporta Nama baseinu, Ķīpsalas baseins un Natālijas Draudzenes Ģimnāzijas baseins. Olimpiskais liekas tāds normālāks, bet par to arī salasījos visādus baisus stāstus forumos, tipa fēns viens uz visiem, 5 lati par katrām 10 kavējuma minūtēm utt. Varbūt kāds no jums var kaut ko ieteikt vai tieši otrādi - neieteikt?
 
 
I feel: stressed
 
 
( Post a new comment )
gossip_girl: Audrey[info]gossip_girl on 24. Novembris 2010 - 11:02
atrašanas vieta, bet tas vēl būtu tas mazākais. es tur biju tikai vienu vienīgu reizi un ļoti īsu brīdi, jo tādu ūdeni kā tur es nekur neredzēju. netīrs un hlorēts ka pilnīgi āda sāka niezēt no tā. varbūt tas tikai man tā, bet ūdens kvalitāte tur man absolūti nepatika.
(Atbildēt) (Iepriekšējais) (Diskusija) (Link)
zverj[info]zverj on 24. Novembris 2010 - 11:16
Man jau liekas, ka ir baigi labā. Atceroties daugavas stadionu, kur ūdens ir pārhlorēts...
(Atbildēt) (Iepriekšējais) (Diskusija) (Link)
gossip_girl: Audrey[info]gossip_girl on 24. Novembris 2010 - 11:19
jā, tur es naivā biju pat abonementu nopirkusi pirms pāris gadiem. izmetu to miskastē pēc pirmā apmeklējuma, jo ūdens un viss pārējais tur ir šausmīgs.
(Atbildēt) (Iepriekšējais) (Link)