nēnu manai ir kudiš vairāk gadu. Un diendusu viņa negļ un zinies - arī nevajag. Pienāk vecums, kad viens garš naktsmiegs ir vērtīgāks par diviem saraustītiem miegiem. Viņa piecēlusies 5os rītā, pēc 20 nostaigātiem km var autiņā vēl 1h jāņot un neatrubīties 21os vakarā.. Par kādu diendusu mēs te runājam. Ja viņa nogulēs diendusu līdz 15iem, tad mēs varēsim kopā jāņot līdz 2-3iem naktī. Jau ar visu celšanos 7os, pamatīgu fizisko slodzi svaigā gaisā citreiz nevar līdz 23iem aizmigt.
Mazgulēšana mums runs into family - tā izskatās. Man arī 6,5-7h diennaktī ir pilnīgi ok. Meitai tgd diennaktī izskatās ka ir ok kkādas 10,5h. Ja kādu dienu sanāk mazāk, pēc tam atguļ iekavēto. Bet citreiz arī pēc 9,5h pati pamostas un mierīgi līdz vakaram iztiek.

(Reply to this) (Parent)