|
Maijs 30., 2019
ripp | 22:28 ā un vēl viena lieta. viņiem nedarbojas "mazāk pagulēs pa dienu, vairāk pa nakti". ja viņi dabū pārāk maz miega pa dienu, organisms sāk mest ārā adrenalīnveidīgos hormonus un tad pa nakti guļ vēl sliktāk/mazāk. tā viņi iekrīt tādā kā apburtajā miega bada lokā. no kura tā vai citādi kaut kad iekrīt pārgurumā vienkārši paruboties. pēkšņas ritma pārmaiņas, viesi, baigās emocijas, šādu ķēdi var veicināt.
|
Reply
|
|
|
Sviesta Ciba |