Kādus uzlabojumus cerēji? Empīriski - brokastīs ar auzu pārslu putru aizstājot maizītes, negribas ēst jau atkal pēc pāris stundām un strādājot fiziski arī iekšā vairāk, jūtami.

(Reply to this) (Thread)

vot, tikai tagad es esmu izsalkusi jau 10-tos :))

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Katram sava vielmaiņa, bet taisnības labad, es to putru izkrāšņoju ne tikai ar ievārījuma karoti, bet rozīnēm un nereti riekstiem:))

(Reply to this) (Parent) (Thread)

dzirdēju, ka papildus proteīna būstam vajagot piešaut klāt olu.

(es arī dažu reizi, kad drūmāki rīti, iemetu tur aveņu ievārījuma karoti :)))

(Reply to this) (Parent)